報酬

もろもろやる気が出ないので、ホホホ座のtwitterで紹介されていた「ぼくたちは習慣で、できている。」読む。「継続するためには、報酬を成長ではなく、行為自体の中に見つけ出すことが必要」というフレーズを書き留める。習慣にしていることを見直してみる。日記は時間を決めて書けるだけ書こうと思う。